Hypnothérapie

L’hypnose est un état que nous connaissons tous.
Nous l’expérimentons tous chaque jour, dans les moments de concentration intense, dans les moments où notre esprit s’évade ou juste avant de s’endormir. Cet état, entre la veille et le sommeil, est le même que celui dans lequel vous êtes lorsque vous regardez un paysage défiler à travers les vitres d’un train ou lorsque vous vous laissez absorber par l’écoute d’une musique.

Cet état de conscience modifiée a cela de particulier qu’il entrouvre la porte séparant l’inconscient de la partie consciente. Il est alors possible d’explorer cet inconscient et d’agir dans un but thérapeutique à un autre niveau. Les changements sont ainsi plus doux mais aussi plus rapides et plus durables. Une transformation en profondeur s’opère.

L’hypnose permet d’agir sur tout un panel de problématiques comme :
– les peurs et phobies ;
– le stress, l’anxiété et l’angoisse ;
– le poids et le rapport à son corps, à la nourriture, à sa santé ;
– le tabac ;
– les performances qu’elles soient sportives, intellectuelles ou artistiques ;
– les douleurs ponctuelles ou chroniques comme les migraines ;
– les insomnies ;
– les traumatismes et les effets post-traumatiques ;
– la confiance et l’estime de soi ;
– les blocages et croyances limitantes ;
– la sexualité ;
– les allergies…